NEU 2021: Kostenloses PDF

Du willst vegan werden, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst?

Der kostenlose Vegan Einsteiger-Guide hilft dir bei deinen ersten Schritten in eine gesunde pflanzliche Ernährung.

100% kostenlos – Du bekommst sofort ein 12-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.

In meinem kostenlosen PDF erfährst du...

#1 Die Basics einer gesunden veganen Ernährung

Welche Lebensmittelgruppen für eine bedarfsdeckende pflanzliche Ernährung wichtig sind und warum.

#2 Deine vegan-gesunde Vorratsliste

Welche Lebensmittel du auf Vorrat haben solltest, um jederzeit ohne viel Aufwand lecker und gesund vegan zu kochen.

#3 Lebensmittel-Check und Einkaufstipps

Welche typischen Vorrats-Lebensmittel vegan sind und worauf du beim Einkaufen achten solltest.

Klingt gut? – Dann klicke hier und hol' dir jetzt deinen kostenlosen Guide:

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Hi, ich bin Sarah!

Willkommen, ich bin deine Expertin für gesunde vegane Ernährung, die sich auch in DEINEM Alltag umsetzen lässt.


Meine Rezepte begeistern jeden Monat mehr als 20.000 Leser
auf meinem Blog oatsandcrumbs.com und auf meinem
Instagram-Account @sarah_oatsandcrumbs teile ich jeden Tag
wertvolles Wissen und praktische Tipps rund um die vollwertige pflanzliche Ernährung.


Im Herbst 2021 geht mein Onlinekurs zum Einstieg in die vegane Ernährung an den Start! Weil schon viele in meiner Community die ersten Schritte in Richtung vegan machen möchten, gibt es nur zur Vorbereitung meinen kostenlosen Vegan Einsteiger-Guide für dich.


Du kannst ihn dir mit wenigen Klicks direkt herunterladen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Sarah

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