Zwei Handvoll Heidelbeeren und zwei kleine Portionsformen: So beginnt dieser superschnelle, einfache Sommerdessert-Traum. Für die Streusel brauchst du nur vier Zutaten und innerhalb von fünf Minuten ist das Ganze im Ofen. Ein Löffel Limetten-Quark (oder auch Vanilleeis) oben drauf – und fertig! Kein Industriezucker, kein Weizen, nur Köstlichkeit!
Vorbereitungszeit5 MinutenMin.
Zubereitungszeit15 MinutenMin.
Gesamtzeit20 MinutenMin.
Servings: 2
Zutaten
120gHeidelbeeren
4ELgroßblättrige Haferflocken30 g
2ELgemahlene Mandeln20 g
2ELKokosblütenzucker20 g
¼TLZimt
1PriseSalz
2ELkalte Butter30 g
100gMagertopfenMagerquark
½Bio-LimetteSaft und abgeriebene Schale
½TLVanilleextrakt
Stevia-Dropsnach Belieben
Anleitungen
Backofen auf 180° Ober-/Unterhitze vorheizen
Heidelbeeren waschen, in Küchenpapier trocken tupfen und auf zwei kleine Portionsformen verteilen.
Haferflocken, gemahlene Mandeln, Kokosblütenzucker, Zimt und Salz vermischen. Kalte Butter in Stücken dazugeben und alles mit den Fingern zu Streuseln verarbeiten.
Streusel auf den Heidelbeeren verteilen und 15 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Inzwischen Magertopfen, Limettenschale und -saft, Vanilleextrakt und Stevia-Drops vermischen.
Blueberry Crumble nach dem Backen 5-10 Minuten abkühlen lassen, Limetten-Quark daraufgeben und servieren.