Overnight Oats haben mich schon so oft gerettet, wenn es morgens stressig war. Einfach Kühlschrank aufmachen und gesundes Frühstück rausnehmen! Mein Overnight Oats Grundrezept ist super einfach und auch für Kinder geeignet. Dein Einkaufszettel Warum Overnight Oats gesund sind Du hast es hier mit einem wahren Power-Frühstück zu tun. Nicht nur sind meine Overnight Oats …
Frühstück
An heißen Sommertagen ist eine cremige Beeren-Smoothie-Bowl mit bunten Toppings für mich oft das beste Frühstück. Gesund und in 5 Minuten fertig! Dein Einkaufszettel Warum diese Bowl ein gesundes Frühstück ist Meine Beeren-Smoothie-Bowl ist vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Ballaststoffen. Insbesondere Beeren (die Hauptzutat) haben viele gesundheitliche Vorteile: Die besten Smoothie-Bowl-Toppings So kannst du …
Gesunde Frühstücksmuffins: Diese Bananen-Haferflocken-Muffins sind vegan, zuckerfrei, saftig und köstlich. Die Muffins mit Haferflocken sind in nur 10 Minuten bereit für den Backofen und eignen sich wunderbar für Kinder. Wer denkt, Frühstück aus Haferflocken sei langweilig und immer dasselbe, irrt sich. Haferflocken sind so vielfältig! Vom klassischen Porridge über Pfannkuchen bis hin zu Hafermilch und …
Einfaches und gesundes Rezept für Bananenwaffeln ohne Zucker und Butter: Diese veganen Waffeln sind perfekt für ein köstliches gesundes Frühstück am Wochenende. Mit nur wenigen Zutaten kannst du fluffige Waffeln zubereiten, die frei von raffiniertem Zucker und tierischen Produkten sind. Bananenwaffeln sind ein leckeres und schnelles Frühstücksrezept – perfekt für den Brunch am Wochenende. Diese …
Ich mag diesen saftigen Haferflocken-Kuchen gerne als Snack für zwischendurch. Das Rezept ist zuckerfrei und dadurch eine tolle gesund Alternative zu „normalem“ Kuchen. Video Dein Einkaufszettel Warum ist mein Haferflocken-Kuchen eine gesunde Alternative? Herkömmliche Kuchen enthalten viel helles Mehl, weißen Haushaltszucker und Fett. Sie sind nahezu komplett frei von Mineralstoffen, dafür aber sehr kalorienreich. Im …
Ein einfaches Rezept für fluffige vegane Waffeln ohne Zucker: So machst du aus nur 8 Zutaten Waffeln ohne Ei und ohne Butter. Toll, wie lecker gesunde Dinkelwaffeln schmecken können. Sie sind perfekt für den gemütlichen Brunch am Wochenende oder als Dessert. Also schmeiß das Waffeleisen an! Vegane Waffeln ohne Zucker Sieh einer an! Wer hätte …