Der beste gesunde Kakao
Eine Tasse heißer Kakao zum Frühstück oder gemütlich am Abend mit einem guten Buch macht glücklich. Dieses sehr einfache und schnelle Rezept kombiniert hochwertiges Kakaopulver …
Mein eBook Einfach gesund frühstücken ist da!
Lerne, wie du aus einfachen Zutaten schnell gesundes Frühstück machst und dich für immer von Energielosigkeit, Stress am Morgen und der langweiligen Schüssel Cornflakes verabschiedest. …
Vanille-Mandel-Granola
Dieses einfache Granola ist zuckerfrei und schmeckt wunderbar nach gebrannten Mandeln! Die Zubereitung dauert nur zehn Minuten und du hast damit einen guten Vorrat für …
French Toast mit Vanille-Zimt-Ricotta und Nougat
Dieser French Toast wird mit dicken Scheiben von altbackenem Brioche zubereitet. Dazu kommen Beeren, cremiger Vanille-Zimt-Ricotta und zartschmelzender Nougat. Ja, das ist ein Luxusfrühstück, das …
Hirse-Mandel-Porridge mit Hüttenkäse und Bratapfel
Porridge muss nicht immer Hafer sein! Behutsam in Mandelmilch gekochte Hirse wird mit einem geschlagenen Eiweiß zum herrlich cremigen Hirse-Mandel-Porridge. Hüttenkäse sorgt für mehr Protein …
Lebkuchen-Granola
Mit diesem köstlichen Granola landet die Weihnachtsstimmung direkt in deiner Müslischüssel! Knusprige Haferflocken, Mandeln und Walnüssen werden umschmeichelt von himmlischem Lebkuchengewürz, Vanille und ganz zarter …
Kürbis-Porridge
Kürbispüree macht Porridge nicht nur besonders cremig, sondern auch noch gesünder. Nicht zuletzt gibt es deinem Oatmeal die schöne Farbe, die ein bisschen an Herbstlaub …
Spekulatius-Porridge mit Bratapfel
Dieser einfache Haferbrei schmeckt nach Weihnachten und winterlicher Wohligkeit. Der cremige Porridge wird mit Spekulatius ganz besonders köstlich und bekommt ein fruchtig-vanilliges Apfel-Topping. Das Rezept …
Gesunde Oatmeal Muffins mit Apfel und Nüssen
Diese einfachen und saftigen Oatmeal Muffins sind das perfekte Frühstück für unterwegs, vor allem wenn du Porridge liebst. Für das schnelle Rezept brauchst du keinen …
Gesunde vegane Kürbis-Pancakes
Diese dicken, weichen Pancakes sind das perfekte gesunde Frühstück für einen gemütlichen Herbstmorgen am Wochenende. Das schnelle, vegane Rezept besteht nur aus einer Handvoll einfacher …
7 gesunde Porridge-Toppings
Porridge ist pur schon ein köstliches Frühstück, aber erst das Topping macht es komplett. Mit kreativen Toppings kannst du dein Porridge immer nach deinem Lieblingsrezept …
Dinkel-Grießbrei mit Schokolade und Kirschen
Grießbrei ist eines der schnellsten Frühstücksrezepte überhaupt und oft mit Kindheitserinnerungen verbunden. Mit Dinkelgrieß zubereitet ist er durchaus gesund und schmeckt am besten mit geriebener …
