Kokos-Porridge mit Heidelbeeren
Dieser Kokos-Porridge mit Heidelbeeren ist das cremigste Oatmeal, das du dir vorstellen kannst! Das wohlig warme, zufriedene Bauchgefühl nach einer großen Schüssel Porridge kennst du …
Hafer-Power-Pancakes
Diese Pancakes sind das perfekte Frühstück für deinen energiegeladenen Start in den Tag! Das einfache Rezept ist außerdem wochentagstauglich: Länger als 10 Minuten brauchst du …
Süßes Keto-Omelette
Geniales 15-Minuten-Rezept! Dieses Omelette wird mit Beeren und Joghurt-Mascarpone-Creme zum köstlichen, süßen Keto-Frühstück. Am besten schmeckt das süße Keto-Omelette im Sommer mit frischen Beeren aus …
Noatmeal mit Kokos und Papaya
Chaffles steht für Cheese Waffles. Das sind ketogene Waffeln, die mit geriebenem Käse zubereitet werden. Sie müssen deshalb aber nicht unbedingt herzhaft sein. Mozzarella eignet …
Keto Chocolate Chip Pancakes
Diese leckeren ketogenen Pancakes aus Mandelmehl und Leinsamenmehl schmecken mit Xylit-Schokodrops schon fast wie klassische Pancakes. Sie sind perfekt für das süße Keto-Sonntagsfrühstück, wenn’s mal …
3-Korn-Rhabarberkuchen mit Mandelstreuseln
Dieser Rhabarberkuchen verzichtet auf Weizen und Zucker! Stattdessen spielen Nüsse, Hafermehl, Buchweizenmehl und Dinkelmehl die Hauptrolle und sorgen für einen herrlich saftigen, geschmacksintensiven Teig. Die …