FOODLETTER
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Seit ich dieses Rezept für gesunde Müsliriegel entwickelt habe, kommen mir Corny & Co. nicht mehr ins Haus. Die Haferriegel sind perfekt für Sportler. Sie schmecken übrigens auch Kindern, wie mir mehrere Leserinnen berichtet haben. Warum sind diese Müsliriegel gesünder als gekaufte? Gekaufte Müsliriegel von gängigen Marken wie Corny oder Nature Valley sind leider alles …

Mehr about Gesunde Müsliriegel selber machen – Grundrezept ohne Zucker

Erfahre, wie du leckere, gesunde und vegane Kichererbsen-Bratlinge zubereiten kannst. Das einfache Rezept ist perfekt zum Vorbereiten. Die knusprigen Kichererbsen-Frikadellen mit Hirse schmecken zu Salat, im Burger oder auch als Fingerfood. Frisch aus der Pfanne auf den Teller: Selbstgemachte Kichererbsen-Bratlinge sind kein großer Aufwand und bringen Abwechslung in die Alltagsküche. Die einfache Masse besteht neben …

Mehr about Leckere und gesunde Kichererbsen-Bratlinge (vegan)

Ich mag diesen saftigen Haferflocken-Kuchen gerne als Snack für zwischendurch. Das Rezept ist zuckerfrei und dadurch eine tolle gesund Alternative zu „normalem“ Kuchen. Dein Einkaufszettel Warum ist mein Haferflocken-Kuchen eine gesunde Alternative? Herkömmliche Kuchen enthalten viel helles Mehl, weißen Haushaltszucker und Fett. Sie sind nahezu komplett frei von Mineralstoffen, dafür aber sehr kalorienreich. Im Gegensatz …

Mehr about Saftiger Haferflocken-Kuchen (ohne Mehl)