Foodblog mit Rezepten für Frühstück und Backen
Eine Schüssel, einfache Zutaten, TOP Nährwerte: Die Beeren-Müsli-Bowl mit Topfen-Proteincreme ist weitaus spektakulärer, als sie aussieht. 😉 Magerquark, Proteinpulver und Joghurt ergeben zusammen einen Traum von Creme, die so manches Dessert in den Schatten stellt. Beeren machen die Bowl nicht […]
Protein-Brownies sind der perfekte Fitness-Snack für Naschkatzen. Sie sind vollgepackt mit Schoko-Proteinpulver, Kakao und Bananen. Gemeinsam mit Xylit sorgen diese Zutaten dafür, dass sie schön süß und schokoladig werden, ohne ungesund zu sein. Besonders lecker sind die Protein-Brownies, wenn sie […]
Ein Frühstücksallrounder für Sportler: Diese Hafer-Bananen-Kokos-Protein-Pancakes sind wunderbar weich und fluffig, versorgen euch mit der Extraportion Eiweiß und sind gesund – ohne dass man es ihnen anmerken würde. 😉 Dazu passen tropische Früchte besonders gut, aber auch Beeren wären ein […]
Ich bin Sarah und ich möchte dein Leben ein bisschen süßer machen. Ich liebe Backen und ich liebe Fitness. Du bekommst von mir sündhafte Kuchen und kreatives Power-Frühstück. Was zählt, ist die Balance!
