FOODLETTER
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Das schnellste Porridge-Rezept: Mit Porridge in der Mikrowelle kannst du auch an stressigen Morgen ein warmes, gesundes Frühstück genießen. Fertig in 5 Minuten! Stell dir vor, es ist Montagmorgen und du bist spät dran. Du zählst die Minuten, während du dich hastig im Bad zurechtmachst. „Schaffe ich das Frühstück noch?“, fragst du dich? Overnight Oats …

Mehr about Porridge aus der Mikrowelle – Blitzrezept

Milchreis kochen leicht gemacht: schnelles Rezept für den perfekten Milchreis mit Kokosmilch. Lerne, wie du Milchreis vegan, cremig und köstlich ohne Zucker hinbekommst. Dieses Milchreis-Grundrezept mit fruchtigem Kirschkompott passt als Frühstück, süßes Abendessen oder Dessert. Sicher kennst du den Milchreis aus dem Kühlregal, oder? Das sind die kleinen Becher, die fast zur Hälfte aus Zucker …

Mehr about Perfekter Milchreis mit Kokosmilch (schnell & cremig)

French Toast vegan machen: Rezept für schnellen French Toast ohne Ei. Egal ob mit Toastbrot oder als Brioche French Toast – dieses köstliche Frühstück aus der Pfanne ist perfekt fürs Wochenende. Bestimmt kennst du das: Von Montag bis Freitag isst man meistens dasselbe zum Frühstück. Aber am Wochenende darf es dann gerne etwas Besonderes sein. …

Mehr about Schneller French Toast vegan (Arme Ritter)

Grießbrei kochen leicht gemacht: Rezept für cremigen Grießbrei ohne Ei und ohne Zucker. Hier erfährst du, wie du ganz einfach gesunden Grießbrei mit Hafermilch selber machen kannst. Schmeckt zum Frühstück, als Dessert oder süßes Abendessen. Grießbrei bedeutet für mich Kindheitserinnerungen pur. Zu meinen schönsten Erinnerungen an früher zählen die Abende, an denen mein Vater für …

Mehr about Schneller Grießbrei mit Hafermilch (kalorienarm & einfach)

Overnight Oats haben mich schon so oft gerettet, wenn es morgens stressig war. Einfach Kühlschrank aufmachen und gesundes Frühstück rausnehmen! Mein Overnight Oats Grundrezept ist super einfach und auch für Kinder geeignet. Dein Einkaufszettel Warum Overnight Oats gesund sind Du hast es hier mit einem wahren Power-Frühstück zu tun. Nicht nur sind meine Overnight Oats …

Mehr about Mein bestes Overnight Oats Grundrezept mit Joghurt

An heißen Sommertagen ist eine cremige Beeren-Smoothie-Bowl mit bunten Toppings für mich oft das beste Frühstück. Gesund und in 5 Minuten fertig! Dein Einkaufszettel Warum diese Bowl ein gesundes Frühstück ist Meine Beeren-Smoothie-Bowl ist vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Ballaststoffen. Insbesondere Beeren (die Hauptzutat) haben viele gesundheitliche Vorteile: Die besten Smoothie-Bowl-Toppings So kannst du …

Mehr about Beeren-Smoothie-Bowl: Gesundes Power-Frühstück