Frühstück

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Erdnussbutter-Bananen-Overnight Oats

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Liebe Genussmenschen, was Erdnussbutter betrifft, bin ich – zugegeben – eine Spätberufene. Ich dachte immer, die schmeckt mir nicht. Keine Ahnung, warum. Dieses Vorurteil war, wie Vorurteile es so an sich haben, nicht gerade empirisch begründet. Dementsprechend kam auch der Zeitpunkt, als ich feststellte, dass ich Erdnussbutter sehr wohl mag, […]

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Bananen-Protein-Pancakes

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Hallo, Sportsfreunde! Ja, echt “Sportsfreunde”. Heute komme ich nämlich mit einem Fitnessrezept daher. Daran könnt ihr euch gleich gewöhnen, denn in nächster Zeit wird es noch mehr sportliche Genussmomente geben. 🙂 Ich wundere mich selbst, dass ich bisher noch nie auf die Idee gekommen bin, solche Rezepte hier zu teilen. […]

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Spekulatius-Porridge mit Bratapfel

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Liebe Genussmenschen, dieses wohlig-warme Winter-Porridge mit Spekulatius und Bratapfel hat diesen Advent mein Herz im Sturm erobert. Deshalb möchte ich es kurz vor Weihnachten noch mit euch teilen. Ich liebe den Geschmack von Spekulatius: diese Seelenstreichler-Gewürze im knusprig-buttrigen Keks. Herz, was willst du mehr? – Einen Bratapfel dazu! In diesem […]

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Lebkuchen-Granola

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Liebe Genuss-Leser, habt ihr mich vermisst? 😉 Ich war sehr eifrig, während ihr nicht auf den Blog zugreifen konntet, um möglichst schnell wieder für euch da zu sein. Und ich kann stolz feststellen, dass ich schneller war als erwartet. Gefallen euch das neue Design und das Logo? Schreibt mir gerne, […]

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Vanille-Mandel-Granola

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Hallo, ihr Lieben! Seid ihr gut in den Oktober gekommen? Noch verschont er uns ja mit seiner kalten, trüben Seite und schenkt uns stattdessen viele goldene Herbsttage, an denen wir uns in der Sonne sogar noch ein bisschen wärmen können. Aber lasst uns trotzdem gerüstet sein für die kälteren Tage, […]

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Schoko-Bananen-Overnight Oats

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Liebe Genussmenschen! Kaum zu glauben, dass am Montag schon wieder die Uni beginnt! Himmel, ich bin noch überhaupt nicht bereit. 😀 Da wären noch so viele Sachen, die ich in den Ferien erledigen wollte, so viele Rezepte, die ich ausprobieren wollte, und ausruhen wollte ich mich auch irgendwann. Ist wohl […]