Mit dieser cremigen Schoko-Kirsch-Smoothie Bowl mit gerösteten Erdnüssen, Erdnussbutter und Schokomüsli hat man das Gefühl, eine große Schüssel Schokoladeneis zum Frühstück zu verspeisen. 😉 Und sie feiert die wundervollen tiefroten Herzkirschen der Steiermark. Wisst ihr, wie ich mir das vorgestellt […]

Hallo, ihr Lieben! Ich profitiere gerade von meiner Early Bird Mentalität und genieße die frühen Morgenstunden (es ist um halb sechs herum), bevor uns hier im Süden Österreichs heute wieder eine Rekordhitze heimsuchen wird. Da wir jetzt mitten im Hochsommer […]

Hallo, ihr Lieben! Na, wie hoch ist das Thermometer bei euch gestern geklettert? Hier im Süden Österreichs war es der Höhepunkt der aktuellen Hitzewelle, und der hatte es schon in sich. Bei diesem Wetter mache ich sogar am Wochenende meinen […]

Hallo, ihr Lieben! Wenn ein Glas Brownie Overnight Protein Oats im Kühlschrank wartet, steht man morgens gleich viel leichter auf und entfesselt im Training ungeahnte Energien. Ich schwör’s. 😉 Diese Oats besetzen in meinem Frühstücksranking einen der obersten Plätze, und […]

Hallo, ihr Lieben! Wie wär’s, wenn wir mal wieder das Waffeleisen ausgraben? Von allen leckeren Frühstückssachen, die es so gibt, mache ich Waffeln mit Abstand am seltesten, obwohl, ja OBWOHL ich jederzeit eine beachtliche Menge davon verdrücken könnte, wenn man […]