Na, wie hoch ist das Thermometer bei euch gestern geklettert? Hier im Süden Österreichs war es der Höhepunkt der aktuellen Hitzewelle, und der hatte es schon in sich. Bei diesem Wetter mache ich sogar am Wochenende meinen Morning Run schon um sechs Uhr. Ich KANN einfach bei Hitze nicht Sport machen – dafür bin ich …

Overnight Oats mit Proteinpulver: schnelles Rezept für Brownie Overnight Protein Oats zum Vorbereiten am Abend. Wenn ein Glas Brownie Overnight Protein Oats im Kühlschrank wartet, steht man morgens gleich viel leichter auf und entfesselt im Training ungeahnte Energien. Garantiert! 😉 Diese Oats besetzen in meinem Frühstücksranking einen der obersten Plätze, und deshalb muss ich das …

Wie wär’s, wenn wir mal wieder das Waffeleisen ausgraben? Von allen leckeren Frühstückssachen, die es so gibt, mache ich Waffeln mit Abstand am seltesten, obwohl, ja OBWOHL ich jederzeit eine beachtliche Menge davon verdrücken könnte, wenn man sie mir vor die Nase stellt. Nein, ich bin nicht faul geworden (niemals, niemals… 😉 ), aber ich …

Ich schulde euch noch etwas. Zu Ostern habe ich diesen herrlichen Kranz mit Topfen-Nussfüllung gebacken und versprochen, das Rezept nachzureichen. Versprochen ist versprochen… Mit so einem Kranz seid ihr das ganze Jahr über vorne dabei, denn er sieht nicht nur sehr kunstvoll aus, sondern schmeckt auch einfach grandios. Ich finde die Kombination aus Nüssen, Topfen …

Frühlingshaftes Pasta-Rezept: leckere und schnelle One Pot Bärlauch-Spaghetti mit gerösteten Pinienkernen. Frohe Ostern, ihr Lieben! Habt ihr schon alle Nester aufgestöbert und die ersten Schokohasen geköpft? Ob ihr es glaubt oder nicht, ich mache mich auch mit 24 Jahren noch höchst motiviert auf die Eiersuche. Für dieses Spektakel wird man einfach nie zu alt, finde …

Es ist Freitagabend, ich sitze mit einem Espresso am Tisch, blicke auf eine Wahnsinnswoche zurück und denke mir, dass ich nur deshalb nicht direkt ins Bett gehe, weil ich meine Leser so gerne habe und unbedingt noch einen Blogbeitrag für sie schreiben möchte. Dass samstags zuverlässig ein neues Rezept eintrudelt (bei den braven Genuss-Letter-Abonnenten sogar …