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Die landwirtschaftliche Tierhaltung ist einer der größten Verursacher für den Klimawandel, verbraucht enorme Ressourcen, ist verantwortlich für die Abholzung der Regenwälder, für die Zerstörung der Böden, eine geringere Artenvielfalt und die Verschmutzung unserer Gewässer. In diesem Artikel erfährst du, wieso das so ist und warum eine pflanzliche Ernährung ein wichtiger Beitrag zum Umweltschutz ist. Wenn …

Mehr about Vegan für die Umwelt: Nachhaltig leben durch pflanzliche Ernährung

Viele Veganer haben sich aus ethischen Gründen für eine pflanzliche Ernährung entschieden. Sie wollen nicht, dass Tiere für ihre Lebensweise ausgebeutet und getötet werden. In diesem Beitrag erfährst du, wie „Nutztiere“ in Massentierhaltung leben, warum Milchprodukte genauso viel Leid erzeugen wie Fleisch und warum auch bio keine Lösung ist. Ein Tierleben ist mehr Wert als …

Mehr about Vegan für die Tiere: Ethische Gründe für eine pflanzliche Ernährung

40 geniale gesunde Frühstücksrezepte warten in meinem eBook auf dich. Wenn du gar nicht weißt, wo du anfangen sollst, habe ich dir heute ein paar Tipps mitgebracht. Ich verrate dir die 5 Lieblingsrezepte der Einfach gesund frühstücken Besitzer*innen! Bevor wir mit den Highlights aus meinem eBook starten, habe ich einen wichtigen Hinweis für dich: Einfach …

Mehr about Einfach gesund frühstücken: Die 5 beliebtesten Rezepte aus meinem eBook

Süßes Frühstück kann so köstlich schmecken wie ein Dessert und dazu noch gesund sein. Es kann wunderhübsch aussehen und trotzdem ganz schnell gehen. Du brauchst nur wenige einfache Zutaten, um süßes gesundes Frühstück in allen erdenklichen Varianten zu machen. Hier sind meine 5 besten süßen Rezepte für dich! Ganz ehrlich: Für mich gibt es auf …

Mehr about Süßes Frühstück: Die 5 besten gesunden Rezepte

Ich habe auf Instagram Fragen aus der Community zum Thema Backen mit Hefeteig gesammelt. In diesem Beitrag findest du ausführliche Antworten auf alle diese Fragen! Wenn du das gelesen hast, wird dir der Germteig garantiert immer gelingen. Viel Spaß! Wie schaffst du es, dass ein Hefezopf beim Backen die Form behält? Anna hat mir geschrieben: …

Mehr about Hefeteig Q&A – Alles über Backen mit Germteig

Ohne Porridge-Toppings fehlt beim Frühstück was. Hier kommen meine 7 liebsten Toppings für Porridge. Damit wird dein gesundes Frühstück garantiert nie langweilig. Hast du jemals Porridge einfach so gegessen? Ohne Topping? Dann kann es schon passieren, dass man zu dem Schluss kommt: „Haferbrei ist langweilig.“ 😅 Man isst ja auch keine leere Scheibe Brot, sondern …

Mehr about Meine Porridge-Toppings: 7 gesunde Ideen